◉ Tabac Alcool Drogues

• Arrêter de fumer

• Alcoolisme

• Addictions aux médicaments

◉ Stress Anxiété Angoisses

• Trouble d'anxiété sociale

• Trouble obsessionnel compulsif

• Stress post-traumatique

◉ Phobies et Peurs

• Phobies sociale

• Peur de la mort, de la maladie

• Peur de l'obscurité

◉ Troubles du comportement

• Trouble du sommeil

• Dépression - Burn out

• Deuil - Séparation

◉ Addictions Alimentaires

• Boulimie

• Hyperphagie

• Anorexie

◉ Douleurs physiques

• Douleurs chroniques

• Migraines

• Allergies

◉ Liste non exhaustive...

Le terme « phobie » renvoie à un vaste ensemble de troubles psychologiques comme l’agoraphobie, la claustrophobie, la phobie sociale, etc. Une phobie est caractérisée par la peur irrationnelle d'une situation particulière.

Mais la phobie se situe au-delà d’une simple peur : c’est une véritable angoisse qui s'empare des personnes qui y sont confrontée.

La personne phobique est tout à fait consciente de sa peur.

Par conséquent, elle tente d'éviter par tous les moyens, la situation ou l'objet redouté.

Avec l'hypnose, c'est la personne elle-même, guidée par le thérapeute qui va pouvoir soigner ses phobies.

Il faut en général une seule séance pour se débarrasser de phobies simples et deux ou trois pour éliminer des phobies liées à des événements traumatiques.

Une personne sous hypnose parvient à faire abstraction du monde qui l'entoure et à se reconcentrer sur elle-même, et ainsi renouer le dialogue avec son inconscient, qui est aux commandes de notre vie.

Lors de la séance, nous commencerons par échanger et je vous poserai différentes questions qui me permettront de mettre en place les outils les plus adaptés à la gestion de votre peur.

Au fil de l’exercice, je vous inviterai à fermer les yeux et nous pourrons passer à la pratique.

Alban Rallo | Hypnothérapeute Relaxologue à Angers depuis 2018.

« Bonjour, je m'appelle Claire.

J'ai travaillé avec Alban sur ma phobie.

Une de mes phobies qui est la peur de l'avion.

J'ai eu trois séances.

Trois rendez-vous avec monsieur Rallo espacés d'une semaine.

J'avais un départ en voyage organisé, une surprise de mon mari.

Donc aujourd'hui C'est superbe !

J'ai vraiment hâte d'y être ! »

Pourquoi choisir la méthode 1.2.3, comme Claire, pour vaincre ses peurs et ses phobies définitivement ?

✓ 3 à 4 séances suffisent

    à traiter vos peurs et vos phobies

✓ Mieux-être dès la première séance

✓ Hypnose Pleine Conscience®

pour un changement définitif

✓ 3 outils thérapeutiques spécifiques

✓ Accès gratuit aux séances en ligne

✓ Méthode éprouvée et efficace

✓ Suivi personnalisé

✓ Disponible en téléconsultation

✓ Paiement sécurisé

Nous commencerons par un temps de discussion et d'échange pendant lequel vous pourrez m'exposer votre problématique. Je vous présenterai alors le déroulement de la séance.

Ce moment qui vous est totalement consacré est l'occasion de prendre du recul sur votre situation et de définir ensemble votre objectif.

Ensuite, confortablement installé, les yeux fermés, je vous guiderai vers cet état d'hypnose et de relaxation.

Vous pourrez ainsi vous détendre tranquillement en état d'hypnose et profiter des images, des sensations et émotions que votre inconscient vous offrira afin que vous puissiez trouver votre solution.

Après un éveil en douceur nous pourrons échanger sur vos impressions, si vous en ressentez le besoin.​

Et parce que chaque personne est différente et que que le retour à la maison peut être parfois difficile, vous repartirez avec des outils thérapeutiques spécifiques afin de pérenniser les bienfaits de la séance.